jak wyglada

No tak jak wspomniałem - jestem początkujący i dlatego tak to wszystko wygląda. Dodatkowo mam bardzo szybką przemianę materii i powiem Wam szczerze, że nawet moi znajomi się dziwią, że tyle jem i nic nie rosnę. A najbardziej mnie boli to, że muszę sobie tymczasowo odpuścić kolarstwo górskie, które katuje już przez parę dobrych lat (może nawet [...]

gejoszczurek %-) wygląda jak patyk tera %-)

"300" w klimacie jak cz.1, oglądne sobie wieczorem. ciekawie wygląda

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR3SPPMm-5X5meMkkJo4c4lD1YHnplur_5bYWgwMykcnMTU_CeX7w wygląda jak tania podróbka tych lionów, w smaku z tego co pamiętam miażdżą system %-)

geslerowa to się zna pfff %-) taka znawczyni wielka a wygląda jak tłusta rura.

[...] rob ale nie wpadnij w pulapke zbytniego dodawania - pamietaj ze cwiczysz CALE cialo 3x w tygodniu to samo tyczy zwiekszanie w kolejnym cyklu - sam plan wyglada solidnie jako poczatkowy HST o dziwo z czasem osoby bardziej zaawasnowane przechodza w kiersunku mniejszej ilosci cwiczen skupiajac sie na podstawach aby im bardziej zaaawnasowani [...]

[...] od silowni bo dzisiaj czulem sie strasznie przemeczony a zapomnialem, ze na masie tez przerwy robilem od czasu do czasu. W tym tygodniu podam wymiary pasa i ud i zobaczymy jak idzie i cos sie zaradzi byle :) A co do diety wychodzi tak : Suma dobowa 1 619 KCAL 188 g BIAŁKO 74 g WĘGLOWODANY 63 g TŁUSZCZE Odliczam z 10-20g tluszczy , dlatego ze [...]

2. Czyli,ze wszystkie posilki mam zjesc do godziny 13 ? 3. No już sobie rozpisałem i chciałbym robić tak : Push&Pull&Legs&Off i tak ciągle tylko ,ze dokładniej wygląda to tak : Push-ciężko&Pull-ciężko&Legs-lekko&Off&Push-Lekko&Pull-Lekko&Legs-Ciężko&Off. Tak samo jak na fbw, raz ciezej raz lzej .

A ja zawsze byłem ciekaw jak to wygląda od drugiej strony...widać tu można znaleźć wszystko...:) będę zaglądał , powodzenia w prowadzeniu dziennika.

ziki 2000 lala z pronoli?no nie teraz to przesadziłeś.Nie powinieneś tak mówić na Gingerke!!!(choć powiedziałeś bez urazy to jak ona to przeczyta to..........będzie wqrzona).Niechce się kłucić ale ja bym na twoim miejscu przeprosił.Nieoceniaj człowieka jak go nieznasz.A to że jej się podobają blond włosy to nienznaczy że ty będziesz nazywał że [...]

super, dzięki, ale żaden z was nie odpowiedział na moje pytanie wiem że brzuch można dobrze wyrobić bez jakiegokolwiek sprzętu - ale chciałbym się dowiedzieć czy ktoś używał tego co podałem w linkach ? czy któreś z tych przyrządów rzeczywiście ćwiczy brzuch czy może bardziej ego ? jak już pisałem najrealniejsza wydaje się ta kołyska - przynajmniej [...]

czasami wygląda to jakby niedźwiedź się tam lenił uważaj, teraz słaby ma moda a on nie lubi jak ktoś mówi że się leni ja też podziemia ... ale siłka ...

Bronek, ja mam kumpla na polibudzie we Wrocku, moge go zapytać, żeby sie zorientował jak to tam u nich wygląda tylko powiedz, jaki kierunek Cie interesuje Siostraaaa męcz dalej aparat i kompa i daj to swoje zdjęcie z naszym forumowym Zakościelnym

HOhoho,a można wiedziec,czemu taka reklama akurat na Konin? Swoją drogą - ktoś wie,ile się zarabia jako wychowawca kolonijny? Jak praca wygląda?

[...] za godzinę ruszę Siwy ,w sumie nic ważnego wiec juz nie bede przesyłał EDIT: eeee wziełem pierwszy odcinek a tam wygląda na to ze to któryś z kolei już ,poza tym tak jak umnie nie było wogóle napisów anie tłumaczenia to tu cztery wersje napisów i wszystkie sie na siebie nakładają-kicha Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-04-06 10:30:11

Poczekaj,aż mod-Renek wpadnie,to przeniesie temat gdzie trzeba,poza tym źle pytanie ułożyłeś.Walki to są na turniejach,a te są dość rzadko w jednym okręgu,jesli chodzi o treningi,to możliwości są większe,ale jak to wygląda w okregu kaliskim,to nie wiem.

Muszę słabego podpytać jak to w szczecinie wygląda, może będzie wiedział, bo w Koninie raczej nie zdążę, niedługo wyjeżdżam... W sumie już dawno chciałem takie badania zrobić...Rodzice raczyli kiedyś wyrazić wątpliwość co do prozdrowotnego działania siłowni, może więc im w końcu wyjaśnie, że nie maja racji ...żeby 20 letni chłop musiał się w domu [...]

Stare kur...y nie chcą zdychać,a młode nie chcą dawać Ja dziś siedzę i żrę cały dzień i tak wygląda moja redukcja...Wszystko przez pogodę,bo dupy z domu nie dało się ruszyć.A co tu robić jak się siedzi w domu?Nic tylko żreć...

Wiesz jak Saida wygląda?

Grr.. naciągnąłem pachwinę na treningu, a teraz ani nogi podnieść nie mogę..;-( Ale będzie bieda jutro... Sad, doszły fotki od siwego, czy mam ci wysyłać? Rafał, prześlij na pw adres, to się też powymieniamy fotkami. Na twoje Sad też czekam. (kurva..trochę gejowo to wygląda, co nie? ) I na maila, bo nie odpowiedziałeś. btw: chce ktoś przepis na [...]